ကိုယ့္အားကိုယ္ကိုးၿပီး တကိုယ္တည္းေနတဲ႔ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ ( ၅ ) ခု
ကိုယ့္အားကိုယ္ကိုးၿပီးတကိုယ္တည္းေနတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ့လွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္(၅)ခု
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
လူတိုင္းမွာလွွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိၾကပါတယ္။အဲဒီလုိပဲတကိုယ္တည္းေနေပမယ့္ကိုယ့္အားကိုယ္ကိုးၿပီး ေအာင္ျမင္ေန တဲ့အမ်ိဳးသမီးေတြမွာလည္း လွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္ရွိၾကပါတယ္။အထူးသျဖင့္ လွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္ဆိုတာထက္ ထုတ္မေျပာျဖစ္တဲ့အရာေတြ လို႔ေျပာရင္လည္းမွားမယ္မထင္ပါဘူး။ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုတာ အခုပဲ Shwemom ပရိသတ္ႀကီးအတြက္ မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါ တယ္။
ေဖာ္ေရြတဲ့သူငယ္ခ်င္းေတြရွိခ်င္တယ္
ေအာင္ျမင္ၿပီးထူးခၽြန္ထက္ျမက္တဲ့အမ်ိဳးသမီးကလည္း ေႏြးေထြးမႈ၊ၾကင္နာမႈကိုခံစားတတ္တဲ့သူပါပဲ။သူငယ္ခ်င္းနဲ႔အတူမွ်ေ၀ခံစားရတာနဲ႔ ခ်စ္သူဒါမွမဟုတ္ ခင္ပြန္းနဲ႔မွ်ေ၀ခံစားရတာခ်င္းမတူပါဘူး။သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔အတူ ေပ်ာ္စရာေတြမွ်ေ၀ႏိုင္သလို နာက်င္မႈ။ စိတ္အားငယ္မႈစသျဖင့္ တခါတေလႀကံဳရတဲ့ အခက္အခဲေတြကို သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔မွ်ေ၀ခ်င္ၾကေပမယ့္ ထုတ္ေျပာေလ့မရွိၾကပါဘူး။
တစ္ကိုယ္တည္းေနရင္ေပ်ာ္မယ္လို႔ယံုၾကည္ထားတယ္
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
လူတိုင္းမွာလွွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိၾကပါတယ္။အဲဒီလုိပဲတကိုယ္တည္းေနေပမယ့္ကိုယ့္အားကိုယ္ကိုးၿပီး ေအာင္ျမင္ေန တဲ့အမ်ိဳးသမီးေတြမွာလည္း လွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္ရွိၾကပါတယ္။အထူးသျဖင့္ လွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္ဆိုတာထက္ ထုတ္မေျပာျဖစ္တဲ့အရာေတြ လို႔ေျပာရင္လည္းမွားမယ္မထင္ပါဘူး။ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုတာ အခုပဲ Shwemom ပရိသတ္ႀကီးအတြက္ မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါ တယ္။
ေဖာ္ေရြတဲ့သူငယ္ခ်င္းေတြရွိခ်င္တယ္
ေအာင္ျမင္ၿပီးထူးခၽြန္ထက္ျမက္တဲ့အမ်ိဳးသမီးကလည္း ေႏြးေထြးမႈ၊ၾကင္နာမႈကိုခံစားတတ္တဲ့သူပါပဲ။သူငယ္ခ်င္းနဲ႔အတူမွ်ေ၀ခံစားရတာနဲ႔ ခ်စ္သူဒါမွမဟုတ္ ခင္ပြန္းနဲ႔မွ်ေ၀ခံစားရတာခ်င္းမတူပါဘူး။သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔အတူ ေပ်ာ္စရာေတြမွ်ေ၀ႏိုင္သလို နာက်င္မႈ။ စိတ္အားငယ္မႈစသျဖင့္ တခါတေလႀကံဳရတဲ့ အခက္အခဲေတြကို သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔မွ်ေ၀ခ်င္ၾကေပမယ့္ ထုတ္ေျပာေလ့မရွိၾကပါဘူး။
တစ္ကိုယ္တည္းေနရင္ေပ်ာ္မယ္လို႔ယံုၾကည္ထားတယ္
သူတို႔ေတြထုတ္မေျပာျဖစ္တဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြထဲမွာ
သေဘာထားမတိုက္ဆိုင္ဘဲေပါင္းဖက္ေနရတဲ့ စံုတြဲေတြထက္
တစ္ေယာက္တည္းေနရတဲ့ဘ၀ကပိုၿပီးေပ်ာ္ရလိမ့္မယ္လို႔
ယံုၾကည္ထားတယ္ဆိုတဲ့အခ်က္ပါပဲ။
ေပ်ာ္ရႊင္စရာပါတီပြဲေတြႀကိဳက္တယ္
အလုပ္နဲ႔လက္မျပတ္ေအာင္ အၿမဲတမ္းႀကိဳးစားေနတဲ့ အမ််ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ကလည္းသူ႔အတြက္ ေပ်ာ္ရႊင္မႈကိုအၿမဲတမ္း ရွာေဖြေနတာပါ။မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းေတြစုေပါင္းလုပ္တဲ့ေပ်ာ္ပြဲရႊင္ပြဲေတြမွာ ပါ၀င္ခ်င္ေပမယ့္ထုတ္မေျပာျဖစ္ပါဘူး။သူတို႔ အဲ့ဒီလို ေပ်ာ္ရႊင္မႈကိုလိုလားတယ္ဆိုတာ မိသားစု၊မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းေတြရဲ႕ သတိတရရွိတာကိုလိုခ်င္ၾကလို႔ပါ။
ဘယ္လိုႀကိဳးစားရတယ္ဆိုတာသိေစခ်င္တယ္
တစ္ကိုယ္တညး္သမားေတြကမ်ားေသာအားျဖင့္ သူမ်ားထက္ပိုၿပီးႀကိဳးစားရပါတယ္။အထူးသျဖင့္ မိန္းကေလးေတြဆိုရင္ အခက္အခဲ၊စိန္ေခၚမႈေတြနဲ႔ပိုၿပီးႀကံဳရေလ့ရွိပါတယ္။မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ တစ္ကိုယ္တည္း မားမားမတ္မတ္ရပ္တည္ႏိုင္ ၿပီဆိုတာနဲ႔ ပတ္၀န္းက်င္က မေကာင္းျမင္တာက ရာခိုင္ႏႈန္းမ်ားပါတယ္။အဲဒီလို တစ္ေယာက္တည္းေအာင္ျမင္ေအာင္ ကိုယ့္အားကိုယ္ကိုးၿပီး ဘယ္ေလာက္ထိႀကိဳးစားရတယ္ဆိုတာကို လူေတြကိုသိေစခ်င္ေပမယ့္ မေျပာျဖစ္ပါဘူူး။
တခါတရံေအာင္ျမင္ျပည့္စံုတဲ့သူမျဖစ္ခ်င္ဘူး
ဒီလိုု အမ်ိဳးသမီးေတြက သူတို႔ရဲ႕ေအာင္ျမင္မႈ၊ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္မႈအေပၚမွာ ဂုဏ္ယူေက်နပ္တတ္ၾကေပမယ့္ တခါတေလ မွာေတာ့အဲဒီလို ေအာင္ျမင္တဲ့သူမျဖစ္ခ်င္ျပန္ဘူး။ႀကိဳးစားရုန္းကန္ရတာခက္ခဲပင္ပန္းလြန္းတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ပါ။
တစ္ကိုယ္တည္း ကိုယ့္အားကိုယ္ကိုးၿပီးေအာင္ျမင္ေနတဲ့အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ ဘ၀ကစိတ္၀င္စားဖို႔ေကာင္းသလိုအၿမဲတမ္း လုပ္ငန္းတာ၀န္ေတြအျပည့္ စြန္႔စားမႈအျပည့္နဲ႔ သူတို႔ရဲ႕ဘ၀ကသက္၀င္လႈပ္ရွားေနပါတယ္။အခက္အခဲေတြ ဘယ္ေလာက္ပဲရွိပါေစ က်ေက်နပ္နပ္ခံယူသင့္တဲ့ဘ၀ျဖစ္ေၾကာင္း ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
ျခဴးသစ္ႏြယ္@ChoChoThan(Shwemom)
ref:lifehack.org
ေပ်ာ္ရႊင္စရာပါတီပြဲေတြႀကိဳက္တယ္
အလုပ္နဲ႔လက္မျပတ္ေအာင္ အၿမဲတမ္းႀကိဳးစားေနတဲ့ အမ််ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ကလည္းသူ႔အတြက္ ေပ်ာ္ရႊင္မႈကိုအၿမဲတမ္း ရွာေဖြေနတာပါ။မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းေတြစုေပါင္းလုပ္တဲ့ေပ်ာ္ပြဲရႊင္ပြဲေတြမွာ ပါ၀င္ခ်င္ေပမယ့္ထုတ္မေျပာျဖစ္ပါဘူး။သူတို႔ အဲ့ဒီလို ေပ်ာ္ရႊင္မႈကိုလိုလားတယ္ဆိုတာ မိသားစု၊မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းေတြရဲ႕ သတိတရရွိတာကိုလိုခ်င္ၾကလို႔ပါ။
ဘယ္လိုႀကိဳးစားရတယ္ဆိုတာသိေစခ်င္တယ္
တစ္ကိုယ္တညး္သမားေတြကမ်ားေသာအားျဖင့္ သူမ်ားထက္ပိုၿပီးႀကိဳးစားရပါတယ္။အထူးသျဖင့္ မိန္းကေလးေတြဆိုရင္ အခက္အခဲ၊စိန္ေခၚမႈေတြနဲ႔ပိုၿပီးႀကံဳရေလ့ရွိပါတယ္။မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ တစ္ကိုယ္တည္း မားမားမတ္မတ္ရပ္တည္ႏိုင္ ၿပီဆိုတာနဲ႔ ပတ္၀န္းက်င္က မေကာင္းျမင္တာက ရာခိုင္ႏႈန္းမ်ားပါတယ္။အဲဒီလို တစ္ေယာက္တည္းေအာင္ျမင္ေအာင္ ကိုယ့္အားကိုယ္ကိုးၿပီး ဘယ္ေလာက္ထိႀကိဳးစားရတယ္ဆိုတာကို လူေတြကိုသိေစခ်င္ေပမယ့္ မေျပာျဖစ္ပါဘူူး။
တခါတရံေအာင္ျမင္ျပည့္စံုတဲ့သူမျဖစ္ခ်င္ဘူး
ဒီလိုု အမ်ိဳးသမီးေတြက သူတို႔ရဲ႕ေအာင္ျမင္မႈ၊ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္မႈအေပၚမွာ ဂုဏ္ယူေက်နပ္တတ္ၾကေပမယ့္ တခါတေလ မွာေတာ့အဲဒီလို ေအာင္ျမင္တဲ့သူမျဖစ္ခ်င္ျပန္ဘူး။ႀကိဳးစားရုန္းကန္ရတာခက္ခဲပင္ပန္းလြန္းတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ပါ။
တစ္ကိုယ္တည္း ကိုယ့္အားကိုယ္ကိုးၿပီးေအာင္ျမင္ေနတဲ့အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ ဘ၀ကစိတ္၀င္စားဖို႔ေကာင္းသလိုအၿမဲတမ္း လုပ္ငန္းတာ၀န္ေတြအျပည့္ စြန္႔စားမႈအျပည့္နဲ႔ သူတို႔ရဲ႕ဘ၀ကသက္၀င္လႈပ္ရွားေနပါတယ္။အခက္အခဲေတြ ဘယ္ေလာက္ပဲရွိပါေစ က်ေက်နပ္နပ္ခံယူသင့္တဲ့ဘ၀ျဖစ္ေၾကာင္း ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
ျခဴးသစ္ႏြယ္@ChoChoThan(Shwemom)
ref:lifehack.org
No comments: